Poznaj biomechanikę jeźdźca. Szkolenie z Mary Wanless

W imieniu portalu Świadome Jeździectwo zapraszamy wszystkich na szkolenie z uznanym autorytetem z zakresu biomechaniki jeźdźca. Mary Wanless od lat szkoli jeźdźców, którzy chcą być świadomi swego ciała podczas jazdy konnej. Szkolenie zaplanowane jest na 1-3 maja 2026 r. w KJ Salio.

Szczerze polecam metody nauczania Mary Wanless każdemu, kto naprawdę pragnie nauczyć się jeździć świadomie. Jest to jedyny sposób, aby wydobyć z konia to, co może nam dać najlepszego.

Tak o metodach Mary Wanless mówi uznany zawodnik ujeżdżenia oraz trener Kyra Kyrklund

Spośród wszystkich szkoleniowców Mary Wanless wywarła największy wpływ na moje jeździectwo. Poznałam ją w 1993 roku i od tego czasu nieprzerwanie się od niej uczę. Jej badania nad wpływem, jaki ciało jeźdźca wywiera na ruch konia są obszerne i jedyne w swoim rodzaju. Teorie i doświadczenie Mary wychodzą daleko poza uczenie początkujących jeźdźców poprawnego dosiadu. Wraz z rosnącym zaawansowaniem, coraz trudniej przychodzi im (a także ich trenerom) znaleźć słowa do opisania tego, co starają się osiągnąć. Styl Mary, analogie którymi się posługuje oraz jej wskazówki, jak wieloma zmysłami odbierać informacje zwrotne, pozwalają osiągnąć niesamowicie skuteczną komunikację z koniem a także doświadczyć porozumienia z nim w świecie opartym na wyczuciu czasu i czuciu. Im bardziej zaawansowana staje się moja jazda konna i im więcej potrzebuję umiejętności, tym bardziej doceniam wiedzę i doświadczenie Mary Wanless. Nigdy nie zapomnę dnia, w którym ją poznałam.

Heather Blitz, złota i srebrna medalistka Igrzysk Panamerykańskich, Guadalajara 2011
Zdjęcie przedstawiające Mary Wanless z koniem

Mary Wanless ukończyła studia na wydziale fizyki, ma też tytuł trenera sportu. Przygodę z jeździectwem rozpoczęła w wieku czternastu lat. W 1978 roku zdała bardzo trudny egzamin instruktorski Brytyjskiego Związku Jeździeckiego, po czym, na fali rozczarowania tradycyjnymi metodami szkoleniowymi, przestała jeździć konno. Wkrótce jednak uległa namowom i rozpoczęła szkolenia z uznanymi w świecie jeźdźcami ujeżdżeniowymi. Łącząc wiedzę jeździecką z doświadczeniem zdobytym podczas studiowania psychologii, biologicznego sprzężenia zwrotnego, programowania neurolingwistyczneg oraz technik pracy z ciałem metodą Alexandra i Feldenkraisa, we wczesnych latach 1980-tych dała zaczyn do powstania ruchu zajmującego się biomechaniką jeźdźca. Wzbogaciła niedawno swoje badania studiami i zastosowaniem modelu taśm powięziowych Thomasa W. Myersa oraz pracami Erica Franklina (jest nauczycielem 1 stopnia Metody Franklina®). Uczy w USA oraz w swoim własnym ośrodku jeździeckim Overdale w Cotswold Hills w Wielkiej Brytanii.

Wszystkie wymienione obszary wiedzy (psychologia, biologiczne sprzężenie zwrotne, programowanie neurolingwistyczne, techniki pracy z ciałem metodą Alexandra i Feldenkraisa) są wykorzystywane do pracy z jeźdźcem, a przez niego – wpływają na konia.

Biologiczne sprzężenie zwrotne, inaczej biofeedback, to np. nieinwazyjna metoda terapeutyczna, która dostarcza pacjentowi/sportowcowi w czasie rzeczywistym informacji o jego procesach fizjologicznych (np. falach mózgowych, napięciu mięśni, tętnie). Dzięki wizualnym lub akustycznym sygnałom zwrotnym, pacjent uczy się świadomie kontrolować funkcje organizmu, co pomaga w redukcji stresu, poprawie koncentracji, rehabilitacji, optymalizacji treningu, czy w osiąganiu maksymalnej wydajności (peak performance). Prosty praktyczny przykład istotny dla jeźdźców: nauka oddychania przeponą – wpływa na obniżenie środka ciężkości, oddychanie przy utrzymaniu napięcia mięśniowego core oraz… wyciszenie, spokojną głowę.

Techniki NLP natomiast bardzo dobrze sprawdzają się w komunikacji z jeźdźcem oraz w procesie jego nauki, co pozwala trenować efektywniej i daje lepsze wyniki. Na poziomie sportowym dzięki technikom NLP można np. zredukować stres przed startem, czy poprawić koncentrację.

Mary Wanless jest autorką książek z serii Ride With YourMind, które odniosły sukces na całym świecie. Wydała także dwanaście płyt DVD, poświęconych biomechanice jeźdźca. Oprócz szkolenia jeźdźców na każdym poziomie – od rekreacyjnych do najwyższego poziomu światowego – daje wykłady, prowadzi pokazy i organizuje webinariana www.dressagetraining.tv. Pionierskie prace Mary Wanless nad uczeniem się i szkoleniem pozostają przedmiotem studiów uniwersyteckich oraz zainteresowań konsultantów ds. zarządzania. Mary Wanless jest członkiem Królewskiego Towarzystwa Wspierania Sztuki, Przedsiębiorczości i Handlu.

Na powyższe szkolenie można zapisać się zarówno indywidualnie, jak i grupowo.
Zapraszamy

Zdjęcie przedstawiające Mary Wanless z koniem
Przewijanie do góry